ゆず茶を飲んで、手軽に健康管理
今、ちまたで人気の「ゆず茶」もう飲んだことあるかな？？
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お茶とはいっても、葉っぱで入れるお茶とは違うんだよね。
ゆずを砂糖やはちみつでつけたジャム状のもので、瓶詰めされて売られているのが一般的。
生まれは韓国なんだよね。韓流ブームもあってか、最近人気が出てるんだけどね(^。^)
インターネットで簡単に手に入るし、スーパーなんかでも見かけるようになったかな～。
みんな知ってると思うけど、ゆずってみかんと同じ柑橘類だよね。
初めは中国で栽培が始まって、日本に来る前に朝鮮半島を経由して入ってきたんだって。
ゆずの一番の特徴は独特の香りだよね！・・・苦手な人もいるだろうけど(*_*;
好きな人にとってはたまらないよね☆
もうすぐ冬至なんだけど、ゆず風呂入るよね？？
体の中から温まって、ゆずの香りでリラックスできるよね。
他には、アイス、ゆずクッキーなどたくさんの料理に活用されてるよね。
美容効果や健康への良い効果が得られるってことで、
ビタミンＣはレモンの何倍も入ってるんだから、かぜの季節を迎えるこれからは欠かせない食材だよね。
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