ゆず茶が花粉症にも効く？
私もそうなんだけど・・・春になると鼻がムズムズして鼻水が垂れてきたり、
くしゃみが止まらなくなったり、中には目がかゆくて真赤にしてる人みかけるよね(*_*;
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そう、花粉症！！花粉症の人にはたまらなく憂鬱な季節なんだけど。
実はゆず茶が花粉症にも効果的なんだって！
もともとゆず茶は韓国で昔から健康に良いと飲まれていたんだって。
スーパーなどやインターネットでも手軽に買えるようになったから、実際に飲んだことある人もいるのでは？
奥様たちの韓流ブームのおかげもあってか、あちこちで見かけるようになったんだけど(^。^)
でも、お茶とはいっても葉っぱではないんだよね。
ゆずの実を皮ごと、つまり丸ごと使って作って、ゆずの栄養を逃すことなく摂取できちゃう優れものなの☆
緑茶などとは違って、カフェインもなく、子供にもぜひ飲ませたい飲み物。
甘くて、しかも健康的に飲めるんだから、続けられること間違いなしなんだよね。
ゆずってビタミンなんかも豊富に含んでるから、風邪の予防なんかにももってこいだし、
お肌にも良いから家族みんなで楽しめちゃうわけだ。
簡単に作れるし、手に入るからぜひ一度試してみてはいかがかな？？
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