ゆず茶の効能について
だいぶ寒さ深まってきた今日この頃・・・。
みんな風邪などはひかずに元気にすごしているかな？？
冬は風邪のシーズンでもあるよね(*_*;インフルエンザなんかもだいぶ流行り始めてるし、注意が必要だね。
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２1日は冬至なんだけど、カボチャを食べてゆず風呂に入れば風邪をひかないで元気で過ごせるっていうもの。
実際、ゆずって栄養価が高くて風邪を予防する効果があるんだよね。
ゆず風呂に入ったあとは、体がポカポカしていてとても温まった感じがするし、
ゆずのさわやかな香りでリフレッシュもできちゃうよね(#^.^#)
日本でも昔からの知恵で、風邪の予防にはゆずを用いてきたわけなんだけど、
隣の国韓国でも、同じようにゆずは体に良いとして使われてきたんだね！
みんな「ゆず茶」って知ってるかな(?_?)
最近ではスーパーなんかでもよく売られてるのを見かけるし、
実際飲んだことがある人たくさんいると思うんだけど・・・。
韓流ブームもあったことだしね(^。^)
ゆず茶を飲むことで、韓国美人っていうのは生まれたのかな～☆
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