ゆず茶を飲んで美肌効果
ゆずには果汁よりも皮の方に栄養がたくさん入ってるんだよね！
だから、手が乾燥した時にゆずの皮を小さく刻んだものを塗っておくとすべすべになるんだよ☆
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手荒れの悩みが多い季節、ぜひやってみよう～。
ゆずってレモンの３倍ものビタミンＣが入ってるからね(^。^)
ビタミンＣたっぷりのゆずを使ったゆず茶なら体に良いこと間違いないし！！
忙しくて、つい栄養が偏ったりする人なんかはどうしてもビタミンが不足しがち・・・。
お湯に溶かすだけで健康効果が期待できるゆず茶なら、とっても助かるよね☆
ゆず茶は、風邪の予防はもちろんのこと、美肌効果にもうってつけ。
他にも消化を促したり、代謝が上がったり、毛細血管を保護してくれるんだって。
あと、ガンにも効くと言われていたり、疲れを回復してくれたりと・・・。
嬉しい効果がたくさんなんだよね(#^.^#)
飲み物としてだけじゃなくて、色んな料理とかお菓子作りにだってつかえちゃうゆず茶。
重宝すること間違いないよね(^o^)丿
子供にもお年寄りにも、とっても飲みやすいからぜひ一度お試しあれ～。
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