ゆず茶を飲んで､手軽に健康管理

今､ちまたで人気の｢ゆず茶｣もう飲んだことあるかな？？

お茶とはいっても､葉っぱで入れるお茶とは違うんだよね｡
ゆずを砂糖やはちみつでつけたｼﾞｬﾑ状のもので､瓶詰めされて売られているのが一般的｡
生まれは韓国なんだよね｡韓流ﾌﾞｰﾑもあってか､最近人気が出てるんだけどね(^｡^)
ｲﾝﾀｰﾈｯﾄで簡単に手に入るし､ｽｰﾊﾟｰなんかでも見かけるようになったかな～｡
みんな知ってると思うけど､ゆずってみかんと同じ柑橘類だよね｡
初めは中国で栽培が始まって､日本に来る前に朝鮮半島を経由して入ってきたんだって｡
ゆずの一番の特徴は独特の香りだよね！･･･苦手な人もいるだろうけど(*_*;
好きな人にとってはたまらないよね☆
もうすぐ冬至なんだけど､ゆず風呂入るよね？？
体の中から温まって､ゆずの香りでﾘﾗｯｸｽできるよね｡
他には､ｱｲｽ､ゆずｸｯｷｰなどたくさんの料理に活用されてるよね｡
美容効果や健康への良い効果が得られるってことで､
ﾋﾞﾀﾐﾝＣはﾚﾓﾝの何倍も入ってるんだから､かぜの季節を迎えるこれからは欠かせない食材だよね｡

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