ゆず茶の利用の仕方

今話題の｢ゆず茶｣｡ｽｰﾊﾟｰやｲﾝﾀｰﾈｯﾄなんかで手軽に買えちゃうんだけど､
自分で一から作るとなると､ちょっと手間がかかっちゃうんです｡

２週間くらい､氷砂糖にゆずを漬け込まなきゃいけない((+_+))
でも､興味をもったらぜひ自分ｵﾘｼﾞﾅﾙのゆず茶を作ってみるのもいいよね☆
作り方はｲﾝﾀｰﾈｯﾄなんかでも載ってるから検索してみてね！
実はﾀﾞｲｴｯﾄ効果も高くてね｡
たっぷりとｺﾗｰｹﾞﾝが入っていて､ﾋﾞﾀﾐﾝＣはなんとﾚﾓﾝの４倍入ってるっていうんだから嬉しいよね！
なかの果汁より皮にたくさん入ってて､ゆず茶は皮ごと使っているからもってこいだよね～｡
ｺﾗｰｹﾞﾝって何で体によいか･･･体の中の細胞が活発になって､脂肪を燃やしちゃうんだって！！
ゆずの皮にたっぷり入ってるから､皮ごと摂取できちゃうゆず茶､最高だよね(>_<)
美味しくて､簡単にﾀﾞｲｴｯﾄ効果が得られちゃうんだから､こんな嬉しいことはないよね｡
でも､ﾀﾞｲｴｯﾄには運動も必要不可欠だから､ゆず茶と合わせて頑張りましょう(^o^)丿
風邪予防にも効果があるから､健康管理をしたい人にんもおすすめなんだよね～｡